• GLDTR STRENGTH METHOD

    Entrenamiento enfocado en desarrollar la fuerza y las capacidades adaptativas en la disciplina del Combate o karate con contacto.

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ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

“Transforma tu cuerpo, desafía tus límites: Entrena al método GLDTR, siempre es el momento indicado.”

CLASES 1 A 1

“Potencia tu rendimiento personal con entrenamiento 1 a 1, un plan diseñado para ti, ajustado para superarte!”.

DESDE CHILE A TODO EL MUNDO

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HOMBRES Y MUJERES

Mujeres poderosas de cualquier edad, hombres invencibles que deciden un cambio radical… entrenar conmigo solo exige: determinación. vamos!

Testimonios

Entreno con titto desde el año 2019 y he podio ver un tremendo avance en mi estado fisico como mental. Creo que como coach logra identificar tus fortalezas y potenciarlas mediante un programa de entrenamiento integral y focalizado en cada alumno
René Garcia 46 Años

He trabajado con Titto durante casi 4 años y en ese tiempo he logrado los mejores resultados con un entrenador personal. Él adaptó tanto mi programa de entrenamiento como mi dieta para satisfacer mis necesidades y, con su guía, he desarrollado músculo con éxito mientras perdía el exceso de peso. Tan buen entrenador como es, también es accesible, agradable y una fuente de gran aliento. No puedo recomendarlo lo suficiente.
Gareth Martín 63 años, Toronto Canada.

Soy Roberto Alejandro Pera Cabezas, Ingeniero Forestal, tengo 69 años, entreno Crossfit con el Profesor Titto Muñoz desde el mes de Abril de 2020, en plena pandemia, con una enfermedad muy compleja, parámetros de salud muy alterados y un estado físico que la nutricionista que me evaluó calificó equivalente a una persona de 90 años.

Comencé por casualidad, mi señora me regaló un mes de clases para que probara ya que ella había comenzado antes y estaba muy contenta con sus progresos.

El comienzo fue extremadamente difícil dada la precaria situación en que me encontraba, pero fui progresando milímetro a milímetro dando todo lo que tenía en cada entrenamiento impulsado por mi Profesor quien siempre me transmitió confianza y me llevó al límite de mis capacidades en cada entrenamiento.

Así llevamos tres años, entrenando tres veces por semana, con muy pocas interrupciones, por razones de mi trabajo, lo que significa del orden de 150 entrenamientos, todos muy exigentes.

De mi experiencia, me parece que la principal característica de mi Profesor es la confianza que transmite para llegar siempre un poco más lejos, su capacidad profesional para adaptarse a la disponibilidad de espacio y elementos para entrenar, su constancia, el hecho de conocer y llevar registro del nivel que voy alcanzando para desarrollar un plan diferente cada vez.

En resumen, mi Profesor ha pasado a ser parte importante de mi vida y le debo un cambio radical en mi salud física y mental, manteniendo un alto nivel de motivación para enfrentar la vida de una mejor forma cada día

Los entrenamientos se desarrollan y ajustan según tu nivel de entrenamiento y aumentan según tu evolución. Puedes ver vídeos con detalles de cada ejercicio si vas a entrenar solo o él estará ahí, a tu lado, contando tus repeticiones y centrado en ti. Al final de cada entrenamiento piensas: no podría hacerlo si él no estuviera aquí: ¡Tito siempre está ahí para empujarte!
Eso fue exactamente lo que me pasó cuando me seleccionaron para competir en un Crossfit Nacional en Chile. Si no fuera por su apoyo y cuidado, no sería posible.
Tito siempre está pidiendo comentarios sobre los entrenamientos porque juntos sus objetivos también serán los suyos. Por eso recomiendo mucho a Titto como entrenador.

“Si quieres ver resultados diferentes, necesitas hacer cosas diferentes. ¡Desafía tu cuerpo y alcanza tus metas.”

“El entrenamiento funcional es para todos. No importa tu condición física, siempre hay formas de progresar y desafiarte a ti mismo. ¡No te rindas y sigue adelante con determinación!”

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